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Sopa de Couve, Feijão Branco e Couve

Sopa de Couve, Feijão Branco e Couve


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Esta sopa é muito simples de preparar e também é versátil. Use qualquer verde escuro murcho que esteja em sua geladeira ...

Esta sopa é muito simples de preparar e também é versátil. Acelga, couve e espinafre funcionam muito bem.

Você também pode jogar qualquer resto de carne que tiver em mãos: linguiça, presunto, qualquer tipo de salame funciona bem nesta sopa. Eu realmente gosto de como essa refeição é econômica e saudável para colocar na mesa.

Para mais receitas excelentes como esta, visite Vida e alimentação simples.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de manteiga sem sal
  • 1/4 colher de chá de tomilho seco
  • 1 cebola pequena picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cabecinha de repolho picada
  • 2 batatas grandes, descascadas e cortadas em cubos
  • 15 onças enlatadas de Feijão Branco da Grande Setentrional ou Cannelini
  • 8 xícaras de caldo de galinha
  • 6 onças de salame seco picado pequeno
  • 1/4 xícara de salsinha, picada
  • Sal e pimenta a gosto

6 porções

Calorias por dose 646

Equivalente de folato (total) 365µg 91%

Riboflavina (B2) 0,5 mg 31,1%


Sopa de Feijão Branco e Couve

Esta sopa saudável e quente de feijão branco com couve é a sopa perfeita para os meses frios de inverno, e o melhor de tudo é tão fácil de preparar.

Eu adoro uma boa sopa saudável quando está fria. Gosto especialmente de uma sopa cheia de ingredientes saudáveis, para que você não sinta fome alguns minutos depois. Mais algumas das minhas sopas favoritas são Sopa de macarrão de frango vegano sem glúten, Sopa de lentilha vermelha vegana, e Sopa de repolho vegano.


Sopa de Feijão Branco e Couve

Esta sopa saudável e quente de feijão branco com couve é a sopa perfeita para os meses frios de inverno, e o melhor de tudo é tão fácil de preparar.

Eu adoro uma boa sopa saudável quando está fria. Eu adoro especialmente uma sopa cheia de ingredientes saudáveis, para que você não sinta fome alguns minutos depois. Mais algumas das minhas sopas favoritas são Sopa de macarrão de frango vegano sem glúten, Sopa de lentilha vermelha vegana, e Sopa de repolho vegano.


Sopa de Feijão Branco e Couve

Esta sopa saudável e quente de feijão branco com couve é a sopa perfeita para os meses frios de inverno, e o melhor de tudo é tão fácil de preparar.

Eu adoro uma boa sopa saudável quando está frio. Eu adoro especialmente uma sopa cheia de ingredientes saudáveis, para que você não sinta fome alguns minutos depois. Mais algumas das minhas sopas favoritas são Sopa De Macarrão De Frango Vegan Sem Glúten, Sopa de lentilha vermelha vegana, e Sopa de repolho vegano.


Sopa de Feijão Branco e Couve

Esta sopa saudável e quente de feijão branco com couve é a sopa perfeita para os meses frios de inverno, e o melhor de tudo é tão fácil de preparar.

Eu adoro uma boa sopa saudável quando está frio. Eu adoro especialmente uma sopa cheia de ingredientes saudáveis, para que você não sinta fome alguns minutos depois. Mais algumas das minhas sopas favoritas são Sopa De Macarrão De Frango Vegan Sem Glúten, Sopa de lentilha vermelha vegana, e Sopa de repolho vegano.


Sopa de Feijão Branco e Couve

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Eu adoro uma boa sopa saudável quando está frio. Gosto especialmente de uma sopa cheia de ingredientes saudáveis, para que você não sinta fome alguns minutos depois. Mais algumas das minhas sopas favoritas são Sopa de macarrão de frango vegano sem glúten, Sopa de lentilha vermelha vegana, e Sopa de repolho vegano.


Sopa de Feijão Branco e Couve

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Sopa de Feijão Branco e Couve

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Eu adoro uma boa sopa saudável quando está frio. Gosto especialmente de uma sopa cheia de ingredientes saudáveis, para que você não sinta fome alguns minutos depois. Mais algumas das minhas sopas favoritas são Sopa De Macarrão De Frango Vegan Sem Glúten, Sopa de lentilha vermelha vegana, e Sopa de repolho vegano.


Assista o vídeo: Bezmięsne kotleciki, których przepis warto zapisać. I (Setembro 2022).


Comentários:

  1. Masho

    E assim também acontece :)

  2. Jesaja

    Sinto muito, mas acho que você está errado. Vamos discutir isso. Envie -me um email para PM.

  3. Aethelred

    Obrigado pela ajuda nesta questão, posso ajudá-lo sinônimo de algo?

  4. Jerryl

    Você não está certo. Estou garantido. Vamos discutir. Escreva para mim em PM, vamos conversar.

  5. Murchadh

    Deve estar no livro de cotação

  6. Rypan

    Desculpe por não poder participar da discussão agora - estou muito ocupado. Voltarei - definitivamente vou expressar minha opinião sobre esse assunto.



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