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Apresentação de Slides de Smoothies Simplesmente Deliciosos e Saudáveis

 Apresentação de Slides de Smoothies Simplesmente Deliciosos e Saudáveis


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Para o SWAT desta semana, nossos blogueiros CCN nos enviaram suas receitas favoritas para seus smoothies saudáveis

Smoothie de torta de maçã

o 2 Cookin ’Mamas chame essa bebida de “torta de maçã em um copo”, e tenho que concordar com eles. Este adorável smoothie incorpora todas as grandes delícias sazonais do outono. Canela, cidra, noz-moscada e, claro, maçãs farão você se sentir outonal antes mesmo de as folhas começarem a mudar de cor.

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Smoothie de recuperação de cereja de chocolate

Quando vi esta receita de Lanches em tênis, a combinação de chocolate e cereja me deu vontade de correr para casa e fazer (e depois beber e me recuperar). Este smoothie fornece os carboidratos de que você precisa após o treino e também proteínas para mantê-lo satisfeito.

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Smoothie de chocolate com manteiga de amendoim e caramelo

Você pode estar se perguntando: "Como os smoothies de chocolate com manteiga de amendoim e caramelo podem ser saudáveis?" Felizmente, Macaco Doce e Picante tem a resposta: usando cacau em pó escuro, semente de linho, aveia e um molho caseiro de caramelo de frutas com sal, esse smoothie não é tão pecaminoso quanto parece.

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Smoothie de beterraba cranberry

Beterraba, cranberries e morangos fazem este incrível smoothie de Uma pitada de Megnut gosto tão bom quanto parece. A doçura dos morangos e da banana complementam a terrosa das beterrabas e a acidez das amoras frescas. Se você quiser apimentar, adicione um pouco de gengibre ralado na hora.

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Batido de fruta do dragão, coco, manga

A fruta do dragão é uma fruta esteticamente marcante, mas seu sabor sutil e polpa cremosa a tornam o complemento perfeito para um smoothie. A deusa faminta diz que, quando combinada com manga, "a fruta do dragão nos dá a cor vibracional perfeita para combinar com nosso chakra do plexo solar."

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Smoothie Detox Verde

Esta receita de The Picky Eater é uma interpretação clássica mas elegante de um smoothie verde. O frescor da couve é contrabalançado pela acidez da maçã e da pêra. Uma colher de manteiga de amêndoa completa o sabor.

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Tigela de smoothie de pele feliz saudável

As tigelas de smoothie são uma ótima maneira de incorporar frutas, vegetais e grãos em sua dieta. Esta receita de Despensa médica está repleto de ingredientes nutritivos que irão manter a sua pele radiante. As sementes de pepita congeladas adicionam uma bela cobertura crocante.

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Smoothie cremoso de manga e coco tropical Otai

Este smoothie de Hungria Buddah irá transformar qualquer café da manhã mundano em uma experiência tropical. O smoothie é tão rico e cremoso que é quase sobremesa, mas, ei, não estamos reclamando.

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Smoothie de abacaxi com laranja e sorvete

Todo mundo adora um sorvete de laranja legal e legal, mas esta receita da Duas cozinhas saudáveis permite que você aproveite este mimo no café da manhã. Com apenas seis ingredientes, este smoothie é super simples de fazer e irá satisfazer seus desejos de picolé.

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Smoothie de batata doce

Batatas-doces são definitivamente saudáveis, mas quase nunca aparecem em smoothies. Esta receita de Comida deliciosa para mamãe combina o sabor de caramelo de uma batata-doce com sabores de outono, como xarope de bordo, canela e noz-moscada.

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